أضرار القسط الهندي على الكلى

القسط الهندي

يعتبرالقسط من الأعشاب، والتي يتم استخدام جذورها والزيت المستخرج من الجذر لصنع الدواء، حيث يتم استخدام جذور القسط الهندي في علاج الدودة الخيطية، ويساعد الزيت في علاج الربو والغازات والأمراض المعوية الحادة مثل الكوليرا، ويستخدم في الأطعمة والمشروبات، كما يستخدم في المستحضرات التجميلية والعطور، ويحتوي القسط الهندي على مواد كيميائية تساعد على قتل الديدان من نوع –النيماتودا- ويعتقد بعض الباحثون أن المواد الكيميائية الموجودة في زيت القسط الهندي قد يمنع من تضيق في القصبات الهوائية وسيتم الحديث عن أضرار القسط الهندي على الكلى .^[١]وتعتمد الجرعة المناسبة من القسط الهندي على عدة عوامل مثل عمر الإنسان وصحته والعديد من الحالات الأخرى، أما في الوقت الحالي، لا توجد معلومات علمية كافية لتحديد كمية كبيرة من الجرعات بالنسبة إلى القسط، والتي يمكن من خلالها معرفة أضرار القسط الهندي على الكلى، إذ يجب الأخذ بعين الإعتبار أن المنتجات الطبيعية ليست آمنة دائمًا وأن الجرعات يمكن أن تكون مهمة، حيث يجب التأكد من اتباع الإرشادات الموجودة على ملصقات المنتج، واستشارة الصيدلي أو الطبيب أو مختصي الرعاية الصحية قبل الاستخدام.^[٢]

استخدامات القسط الهندي

هناك العديد من الدراسات التي أجريت على القسط الهندي، تم إيجاد بعض الاستخدامات والفوائد والتي بدورها من الممكن أن تفيد في صحة الإنسان ومنها ما يلي وسيتم معرفة أضرار القسط الهندي على الكلى لاحقًا:^[٣]

• يمكن أن يساعد القسط الهندي في تحسين صحة القلب حيث أجريت بعض الفحوصات والدراسات المخبرية والتي أجريت على الفئران بأنه يعمل على منع تعرض عضلة القلب للإصابة بالنوبات القلبية.
• يحسن من صحة القلب ويعزز من عمله حيث يقلل من الأضرار التي يمكن أن يتعرض لها الكبد والأمراض التي يمكن أن تصاحبه.

أضرار القسط الهندي على الكلى

يعد تناول جذور القسط الهندي بكميات معقولة وبسيطة آمنًا على الأشخاص، بالإضافة إلى الزيت المستخلص من القسط الهندي يعتبر أيضًا آمنًا ويحتوي بالغالب على مادة تسمى Aristolochic acid والتي يمكن أن تؤدي إلى بعض أنواع السرطانات ووضوح أضرار القسط الهندي على الكلى وحدوث فشل كلوي وتدمير لوظائف الكلى، لذلك فإنّ تناول المنتجات التي تحتوي على هذا الحمض تعتبر غير صحية وضارة، فينصح بعدم تناول أي من منتجات القسط الهندي إلا بعد التأكد من عدم وجود حمض- Aristolochic acid. ^[٢]

الآثار الجانبية للقسط الهندي

تقوم مؤسسة الغذاء والدواء بمصادرة المنتجات النباتية التي تحتوي على حمض- Aristolochic acid، إذ أنه عند تصنيع المنتجات يجب التأكد من خلوها من هذا الحمض وإثبات ذلك من خلال الفحوصات،ومعرفة أضرار القسط الهندي على الكلى تساعد في وجود محاذير خاصة عند تناول القسط الهندي ومنها ما يلي:^[١]

• الحمل والرضاعة: حيث لا توجد دراسات كافية ما إذا كان تناول القسط الهندي يعد آمناً أثناء الحمل أوالرضاعة ، لذلك يجب تجنب استخدامه خلال هذه الفترة.
• الحساسية: يمكن أن يؤدي القسط الهندي إلى رد فعل تحسسي عند بعض الأشخاص الذين يعانون من حساسية من النباتات التي تنتمي للعائلة النجمية Asteraceae مثل عشبة الرجيد، المخملية والأقحوان، فيجب عدم تناول القسط الهندي عند الأشخاص الذين يمتلكون رد تحسسي من هذه النباتات.

أعشاب طبيعية مفيدة للكلى

تعتبر الكلية من الأعضاء الحيوية والتي تقع على جانبي العمود الفقري وأسفل الأضلاع، حيث أنها تلعب دورًا هامًا في التخلص من فضلات الجسم الزائدة، وتحقيق التوازن بين الشوارد، ويمكن اتباع نظام غذائي جيد وتناول كمية كافية من الماء كافياً للحفاظ على صحة الكلية والتخلص من أضرار القسط الهندي على الكلى، ومع ذلك يمكن أن تساعد بعض الأعشاب في دعم صحة الكليتان ويمكن ذكر بعض أنواع النباتات والأعشاب المفيدة كالتالي:^[٤]

• نبات القراص: وهو أحد أنواع النباتات اللاذعة والمعمّرة إذ تستخدم هذه العشبة منذ فترة طويلة في التداوي بالأعشاب التقليدية، حيث يحتوي نبات القراص اللاذع على مركبات مفيدة تساعد في تقليل الالتهابات، كما أنه يحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة التي تساعد على حماية الجسم والأعضاء من الإجهاد التأكسدي.
• الهايدرانجيا: وهي شجيرة مزهرة رائعة ومعروفة هذه الأزهار ذات اللون اللافندر والوردي والأزرق والأبيض، حيث وجدت دراسة حديثة أجريت على الحيوانات، أن إعطاء الحيوانات من عشبة الهايدرانجيا لها تأثير وقائي ضد تلف الكلى، وهذا على الأرجح بسبب قدرات هذه الزهرة المضادة للأكسدة.
• نبتة السامبونج: وهي شجيرة تعيش في المناخ الإستوائي، تكون شائعة في بلدان مثل الفلبين والهند، وقد أجريت بعض الدراسات التي أوجد من خلالها الباحثون بأن مستخلص- Blumea balsamifera- يضاف إلى بلورات أكسالات الكالسيوم ويؤدي الى التقليل من حجم البلورات، وهذا بدوره يحول دون تشكيل حصى الكلى.

عادات صحية للحفاظ على صحة الكلى

وبعد الحديث عن أضرار القسط الهندي على الكلى وفوائده للجسم يجب ذكر العادات الصحية التي تساعد في المحافظة على صحة الكلى حيث تعتبرالكلية العضو الحيوي المهم للصحة العامة للجسم، لذلك من المهم أن يتم الإعتناء بها على أكمل وجه، حيث أن اتباع طرق الوقاية والنصائح التالية تساعد على المحافظة على الكلية وبقاءها صحية:^[٥]

• المحافظة على رطوبة الجسم: وذلك من خلال شرب الكثير من السوائل والماء الذي يعمل على مساعدة الكلية على العمل بشكل صحيح، إذ يجب أن يكون البول بلون القش، فإذا كان اللون أغمق فقد يكون هناك علامة على الجفاف.
• تناول الطعام الصحي: حيث أن النظام الغذائي المتوازن يضمن الحصول على جميع الفيتامينات والمعادن التي يحتاجها الجسم بالإضافة إلى تناول الكثير من الفواكه والخضروات والحبوب مثل المعكرونة والخبز والأرز، والتقليل من تناول الأكل الدهني والمالح.
• مراقبة ضغط الدم من خلال فحص ضغط الدم بانتظام، حيث أن ارتفاع ضغط الدم ليس له أعراض، لكنه قد يزيد من خطر الإصابة بأمراض الكلى والقلب.
• عدم التدخين وشرب الكحول.

المراجع[+]

1. ^ ^{أ ب} “COSTUS”, www.webmd.com, Retrieved 22-10-2019. Edited.
2. ^ ^{أ ب} “Costus”, www.emedicinehealth.com, Retrieved 23-10-2019. Edited.
3. ↑ “The Health Benefits of Saussurea”, www.verywellhealth.com, Retrieved 22-10-2019. Edited.
4. ↑ “Doing a Natural Kidney Cleanse at Home”, www.healthline.com, Retrieved 22-10-2019. Edited.
5. ↑ “Keeping your kidneys healthy”, www.nhs.uk, Retrieved 22-10-2019. Edited.