هل النوم بعد الاكل يسبب السمنة حتى ولو كان الاكل خفيفا مثل السمك مثلا
هل النوم بعد الاكل يسبب السمنة حتى ولو كان الاكل خفيفا مثل السمك مثلا
السؤال :
السلام عليكم
هل النوم بعد الاكل يسبب السمنة حتى ولو كان الاكل خفيفا مثل السمك مثلا
وكم هي المدة بعد الطعام حتى نذهب للنوم
هل النوم بعد الاكل يسبب السمنة حتى ولو كان الاكل خفيفا مثل السمك مثلا
وكم هي المدة بعد الطعام حتى نذهب للنوم
اجابة الطبيب
د. محمد سماحة :