حينما اتناول الملخويه او السبانخ، أصاب بالإسهال ما السبب؟ هل هي نسبة الحديد العاليه التي يشتركون فيها أم أمر آخر؟ علما إنا أعاني من مرض الرتوج في القولون Diverticulitis وشكراً