هل اشرب زيت الخروع لتنظيف الامعاء على معده فارغه ام بعد الاكل؟؟ وكم المقدار المناسب للبالغ؟؟وهل يوضع مع عصير البرتقال عند شربه؟؟وماذا يشرب ويؤكل بعده؟؟وشكراا