اعاني من ثقل في الراس مع دوخة طفيفة وهي تسبب لي التوتر قليلا واشعر بتعب في الراس واشعر بالراحة حين استلقي على قفايا ………………ارجوا الرد
اعاني من ثقل في الراس مع دوخة طفيفة وهي تسبب لي التوتر قليلا واشعر بتعب في الراس واشعر بالراحة حين استلقي على قفايا ………………ارجوا الرد
السؤال :
اجابة الطبيب
د. احمد سرحان :
رجاء تجنب المثيرات الخارجية وتقليل الكافيين والنيكوتين ان كنت مدخنا والحفاظ علي غذاء صحي متوازن والبدء في ممارسة الرياضة بالتدريج