انا اعاني من مرض ضعف العضلات فهل استطيع ممارسة الرياضة
انا اعاني من مرض ضعف العضلات فهل استطيع ممارسة الرياضة
السؤال :
انا اعاني من مرض التهاب اعصاب العضلات المحيطية(ضعف العضلات) المزمن فهل بأمكاني ممارسة الرياضة لتحسين شكل جسمي وهل الرياضة تساعد في تحسين التعافي من المرض ام العكس اي هل سيؤدي ممارسة الرياضة إلى تدهور صحتي اكثر
اجابة الطبيب
د. محمد ايسر :
خاصة الرياضات الهوائية كالمشي والجري الخفيف و ركوب الدراجة وحتى السباحة