شفيت من قرحة في المعدة باخذ العلاج المناسب و فترة وانا اعاني من تشنجات
شفيت من قرحة في المعدة باخذ العلاج المناسب و فترة وانا اعاني من تشنجات
السؤال :
شفيت من قرحة في المعدة بأخذ العلاج المناسب ومنذ فترة وأنا أعاني من تشنجات في المعدة فهل عادت القرحة ام المشكلة من القولون العصبي وخاصة انني اعاني من عسر في الهضم احيانا
اجابة الطبيب
د. فايز بيبي :
• الراحة والاستجمام
• يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز
• لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها
لا تشرب المشروبات الغازية
ابتعد عن مضغ العلك
ابتعد عن البقوليات
ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها
أيضاً البصل والملفوف
المخللات
الاكل المملوء بالبهارات والفلفل
الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة
شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة
من الافضل اعادة فحص الجرثومة الحلزونية واعلامنا بالنتيجة