طولي ١٦٣ ووزني ٧٤ واجد صعوبة عند ممارسة المشي وجسدي ليس لديه الاستطاعة على حرق الدهون واعتقد ان السبب ان عمليات الايض لدي بطيئة فماذا تنصحوني به ؟
طولي ١٦٣ ووزني ٧٤ واجد صعوبة عند ممارسة المشي وجسدي ليس لديه الاستطاعة على حرق الدهون واعتقد ان السبب ان عمليات الايض لدي بطيئة فماذا تنصحوني به ؟
السؤال :
اجابة الطبيب
د. محمد الفواعره :
اعتد ممارسة الرياضة لا علاق لها بالطول
