الآلام أسفل البطن تحتاج لعمل تحليل بول وبراز، للاطمئنان على المسالك البولية والبطن، من وجود الديدان والميكروبات، وتجنب وجبات المطاعم، وتجنب اللحوم المصنعة مثل الشاورما، والنقانق، لأنها غير جيدة، وتؤدي إلى الألم المتكرر في البطن،
كثير من الناس تعاني من آلام في اسفل البطن بعد المشي او الركض ، السبب الاكثر وضوحاً لهذه المشكلة هو خلل في النظام الغذائي او الجهاز الهضمي ويمكن لبعض الظروف ان تؤدي الى هذا الالم مثل تقلصات في المعدة او الامعاء والى بعض حالات النشاف( قلة المياه) خاصة اذا لم نأخذ وقت للراحة بعد الطعام وهناك اسباب اخرى تسبب هذا الالم نقص الأكسجين بحيث ان ألم البطن قد يبدأ كنتيجة مباشرة
كثير من الناس تعاني من آلام في اسفل البطن بعد المشي او الركض ، السبب الاكثر وضوحاً لهذه المشكلة هو خلل في النظام الغذائي او الجهاز الهضمي ويمكن لبعض الظروف ان تؤدي الى هذا الالم مثل تقلصات في المعدة او الامعاء والى بعض حالات النشاف( قلة المياه) خاصة اذا لم نأخذ وقت للراحة بعد الطعام وهناك اسباب اخرى تسبب هذا الالم نقص الأكسجين بحيث ان ألم البطن قد يبدأ كنتيجة مباشرة