لا اتبرز لمدة ثلاث ايام ويخرج ريح باستمرار ورائحته كريهه فما الحل

لا اتبرز لمدة ثلاث ايام ويخرج ريح باستمرار ورائحته كريهه فما الحل

السؤال :

اجابة الطبيب
د. فايز بيبي :

الحل هو بعلاج الامساك وذلك يتم بعد نغيير نظام الطعام والاعتماد على الاطعمة المليئة بالألياف وخاصة الخضار ، تناول صحن من السلطة كبير يوميا وايضا يجل تناول الفاكهة
امر آخر ضروري جدا هو الاكثار من تناول الماء
تناول 8 اكواب ماء يوميا وابدأ ذلك منذ الصباح وتناول 2-3 اكواب عند الاستيقاظ مباشرة وقبل تناول اي شيء

أسئلة وأجوبة طبية – أمراض الجهاز الهضمي
اتبرز, الحل, ايام, باستمرار, ثلاث, ريح, فما, كريهه, لا, لمدة, ورائحته, ويخرج