ما هو افضل نوع للحديد وهل استخدم معه ف ب
ما هو افضل نوع للحديد وهل استخدم معه ف ب
السؤال :
السلام عليكم ما هو افضل نوع للحديد? وهل استخدم معه ف ب 12?
اجابة الطبيب
د. خالد المهدي :
ممكن تاخذ فيتامين C لتحسين الامتصاص و تثبيت كريات الدم
لا داعي ل فيتامين ب12 لا في نادر الحالات المصاحبة لنقص فيتامين ب12 او عند شك الطبيب مع كبار السن بنقصه
ممكن تحليل على فيتامين ب12 بالدم و معه الفوليت