هل التطبيقات والالعاب التي تعتمد على التفكير تحسن من الذاكرة والتركيز
هل التطبيقات والالعاب التي تعتمد على التفكير تحسن من الذاكرة والتركيز
السؤال :
مرحبا، اعاني من مشاكل في الذاكره اهمها النسيان واتابع الان مع طبيبي حيث تبين فقدان بعض العناصر الغذائية وضعف ادراك والخ.. المهم استفساري هو بأني اقوم حديثا بلعب العاب تعتمد على التفكير والتركيز ولكن هل فعلا هذه الألعاب تحسن من الذاكرة والتركيز وتحسن من الادراك؟ وهل هناك دراسات عن هذا الأمر صحيحة؟
اجابة الطبيب
د. محمد عبد الستار :
أكيد ومن التمارين الاخرى هو كسر الروتين بالنسبه لفعاليات الدماغ ممكن الاعمال التي متعود ان تعملها بيدك اليمين تستخدم اليسرى مكانها او تغيير مسارات طريقك وان لايكون كل يوم نفس الذي قبله
