هل كمون و يانسون و نعناع علاج لقولون و انتفاخ البطن؟
هل كمون و يانسون و نعناع علاج لقولون و انتفاخ البطن؟
السؤال :
اجابة الطبيب
أخصائية تغذية روعة اسليم :
هذه الأعشاب تساعد في الهضم والتخلص من الغازات ,و أيضاََ الزنجبيل، كما يجب تقسيم الوجبات بحيث تكون صغيرة ومتعددة وتجنب تناول الوجبات الدسمة والعالية بالدهون خاصة في المساء.
