وضغطي قال لي الطبيب انه ضمن المستوى العالي الطبيعي شو الحل اذا بدي رجع
وضغطي قال لي الطبيب انه ضمن المستوى العالي الطبيعي شو الحل اذا بدي رجع
السؤال :
عمري 24 وضغطي 14/9 قال لي الطبيب انه ضمن المستوى العالي الطبيعي شو الحل اذا بدي رجعو للمستوى الطبيعي واذا تبرعت بلدم بيفيدني هلشي ولا لأ
اجابة الطبيب
طاقم الطبي :
مرحلة ما قبل العالي , تجنب الكسل الدهنيات المنبهات والتدخين الاسترخاء والتأمل يخفضان الضغط الدموي