اعاني من ارتفاع الضغط الجزء الاسفل ممكن عن اسبابه وكيفية تجنب احتمال ا
اعاني من ارتفاع الضغط الجزء الاسفل ممكن عن اسبابه وكيفية تجنب احتمال ا
السؤال :
السلام عليكم أعاني من ارتفاع الضغط الجزء الأسفل ممكن إفادتي عن اسبابه وكيفية تجنب احتمال ارتفاعه مثلا التغطيه المناسبه
اجابة الطبيب
د. هاني محمد عبد النظير عمار :
تناول الاطعمه عاليه الشحوم وعالية الملح وكثرة تناول المنبهات مثل القهوة واخيرا الامراض الباطنيه مثل مشاكل في الكلى وأورام الغدة الكظرية
واضطراب الغدة الدرقية.وعليك بالمواظبه علي العلاج الموصوف لك مع الحميه الغذائيه من الملح والشحوم بالطعام مع ممارسه رياضه المشي بانتظام