هل ارتداد الحمض من المعده يسبب الاختناق او العكس هو الاختناق يسبب ارتداد الحمض من المعده الى المريء

هل ارتداد الحمض من المعده يسبب الاختناق او العكس هو الاختناق يسبب ارتداد الحمض من المعده الى المريء

السؤال :

اجابة الطبيب
د. شريف دبور :

ان ارتداد الحموضة من المعدة الى المريء ممكن ان يسبب الاختناق خاصة خلال النوم , و ليس العكس .
من اجل تحاشي ذلك يجب أخذ مضادات الحموضة قبل النوم و اتباع حمية غذائية:
• تناول عدد أكبر من الوجبات الصغيرة خلال اليوم بدلاً من عدة وجبات كبيرة
• تجنب الشوكولا و البصل و الأطعمة الحارة و الطماطم المطبوخة و القهوة و المشروبات الغازية و التدخين.
• مضغ الطعام جيدا.
• الجلوس بعد تناول الطعام بدلاً من أخذ قيلولة.
— النوم على الجانب الأيمن
• تناول الطعام قبل 3 ساعات على الأقل من الخلود إلى النوم
• تخفيف الوزن إن كنت تعاني من البدانة
• رفع رأس السرير حوالي 15 سم عن مستوى باقي الجسم
زيارة الطبيب ضرورية جدا.

أسئلة وأجوبة طبية – أمراض الجهاز الهضمي
ارتداد, الاختناق, الحمض, العكس, المريء, المعده, الى, او, من, هل, هو, يسبب